
【日本東北自由行】推薦來去「松島一日遊」位在東北宮城縣的「松島」絕對值得放進大家去到東北玩時的行程裡!號稱日本三景之一的松島,以大大小小的島嶼散落於海灣中的絕美景色聞名,搭配特色美食與悠閒氛圍,親子同遊、情侶漫遊都超超適合~推薦一定要搭乘渡輪遊松島,有帶小朋友的絕對要去趟DIY烤魚板真的超有趣!喜歡吃海鮮的人更不容錯過松島海鮮市場,這裡有許多代客料理的海產讓人捨不得離開~
文章目錄
- 松島交通方式怎麼搭?從仙台出發超方便!
- 松島遊船體驗|搭船近距離欣賞松島灣小島
- 松島親子DIY體驗|蒲鉾(魚板)手作超有趣
- 松島蒲鉾總本舖 店家資訊
- 松島必吃美食推薦|烤牡蠣與超大顆
- 松島伴手禮推薦|松島魚市場當地人也愛逛
- 松島魚市場 店家資訊
- 松島必買伴手禮推薦
- 伊達政宗歷史館|走進戰國時代的松島文化景點
- 伊達政宗歷史館 店家資訊
- 松島福浦橋|漫步紅橋通往秘境小島
- 福浦橋(福浦島)|景點資訊
- 松島甜點推薦|東北名物「ずんだ」枝豆甜點必吃!
- 日進堂(ずんだ餅・霜淇淋)店家資訊
- 松島雪竹屋|松島伴手禮現烤仙貝與手工米菓的幸福香氣
- 「松島雪竹屋」(松華堂菓子店)店家資訊
- 松島瑞巖寺與觀音洞|靜謐的歷史文化散策地
- 松島瑞巖寺與觀音洞|開放時間
- 松島住宿推薦|松島世紀酒店(Matsushima Century Hotel)
- 東北親子景點松島一日遊心得
- 店家/景點資訊
- 交通資訊
松島交通方式怎麼搭?從仙台出發超方便!


你只要從仙台車站搭上 JR 仙石線,大概40分鐘,就能直接到「松島海岸站」囉。一下車,主要景點和碼頭就在附近,用走的就能輕鬆抵達,對自由行的旅人來說,簡直是福音!
購票的話,如果你有 JR 東日本通票(JR East Pass),那就更棒了,可以直接拿來搭車,來回松島跟仙台市區超省力又方便!
松島遊船體驗|搭船近距離欣賞松島灣小島


來到松島最不能錯過的就是搭乘遊覽船,親眼見證被譽為「日本三景」的壯麗海灣。從碼頭出發,船隻緩緩駛離港口,沿途有如水墨畫般的小島一一映入眼簾,島上長滿松樹,有些孤立、有些成雙,形狀各異,美不勝收。我們一家人坐在船艙中享受窗邊海景,也時不時跑到甲板上吹風、拍照,雪莉更是興奮得直說「像在探險!」在海面上放鬆看風景、喝熱飲、吃草莓的悠閒時光,成為這趟松島之旅中最難忘的回憶。
松島親子DIY體驗|蒲鉾(魚板)手作超有趣
來到松島除了欣賞海景搭遊船,最推薦的親子活動非【松島蒲鉾本舖】的「竹輪手作體驗」莫屬!這家位於松島海岸站附近、擁有招牌木紋門面的大型蒲鉾專門店,不僅能購買到各式魚板產品,還設有專區提供現場手作「笹かまぼこ」(魚漿竹輪)的體驗。
松島蒲鉾總本舖 店家資訊

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店名:松島蒲鉾本舖 總本店(松かま総本店)
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地址:宮城県宮城郡松島町松島字町内120
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營業時間:09:00~18:00(手作體驗最晚 17:00 前報名)
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公休日:全年無休(遇年末年始可能調整)
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交通方式:從 JR 松島海岸站 步行約 5 分鐘
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體驗費用:笹かま手烤體驗一支 220 日圓(現場報名即可)
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官方網站:https://www.matsukama.jp(日文)

我們一家人排隊點餐後,就領到一支還沒烤的魚漿竹輪,可以自己放上烤台慢慢翻烤。看著魚漿由白轉金黃、再出現香氣四溢的焦痕,小朋友玩得超開心,還認真翻面不讓它烤焦。整個製作過程非常簡單又有趣,大人小孩都能輕鬆上手。
建議中午前來,不僅人潮較少,烤好的蒲鉾當場現吃,最是美味!魚漿的Q彈口感與炭香融合,真的會一口接一口停不下來~
地點:松島蒲鉾總本舖
推薦拍照點:製作完成後大口咬一口的瞬間!
松島必吃美食推薦|烤牡蠣與超大顆

- 日文名稱:朱雀庵(すざくあん)
- 地址:宮城県宮城郡松島町松島字町内91(靠近瑞巖寺與松島蒲鉾本舖之間)
- 營業時間:09:00~17:00(霜淇淋售完為止)

松島靠海,新鮮海產當然是必吃!最有名的就是【現烤牡蠣】啦~帶點炭香的烤牡蠣搭配海風真的超銷魂,連小朋友都吃得津津有味!我們是購買KKday的「宮城仙台|日本三大景松島遊船組合套票」就包含這家位在松島漁市場旁「朱雀庵」的吃烤牡蠣行程。
松島伴手禮推薦|松島魚市場當地人也愛逛

來到松島,不只要搭船、DIY竹輪,還一定要安排一站逛【松島さかな市場(松島魚市場)】!這裡是結合了海產美食、伴手禮購物與用餐休憩的多功能市場,無論你想吃現烤牡蠣、買乾貨、還是挑選在地特色調味品,這裡通通找得到。
松島魚市場 店家資訊

店名:松島さかな市場(松島魚市場)
地址:宮城県宮城郡松島町松島字普賢堂4-10
營業時間:08:00~17:00(部分店鋪至16:30,建議中午前造訪)
公休日:全年無休(可能遇特殊節日休館)
交通方式:從 JR 松島海岸站 步行約 10 分鐘網站:https://www.sakana-ichiba.co.jp
停車資訊:市場附近設有付費停車場,適合自駕族使用
松島必買伴手禮推薦

松島拉麵:現場可買到鹽味、醬油、味噌等口味的松島限定拉麵包裝組,價格親民又方便攜帶,是人氣 No.1 土產首選。

鹽釜海鹽香料罐:以松島灣的海水日曬製成,融合檸檬、昆布、山椒等風味,無論用來撒烤肉還是煮湯都超加分,是料理控的最愛。



乾貨零嘴區:炙燒魷魚絲、鯖魚乾、牡蠣餅乾、松島限定仙貝一字排開,鹹香濃郁,非常適合當下酒菜或旅途中當小點心。
市場內用區|現場享用新鮮海味


市場中央設有寬敞的美食區,內用座位舒適明亮,不少攤位提供「現點現做」的新鮮海鮮蓋飯、烤牡蠣、魚板炸物等餐點。就算只安排短暫停留,也可以快速飽餐一頓再上路。
貼心提醒:市場多為上午營業,建議中午前到訪最熱鬧,越晚部分商品會陸續完售喔!
伊達政宗歷史館|走進戰國時代的松島文化景點

伊達政宗歷史館,這地方根本就是個時光機!它以仙台藩主伊達政宗為核心,裡面超用心地用寫實人偶佈置了各種場景,搭配豐富的文史資料,讓你一踏進去就彷彿穿越回日本的戰國時代。從他年輕時如何帥氣出征、四處征戰的故事,一直到晚年如何治理政務、發展文化,所有的一切都活生生地在你眼前重現,超級有帶入感的!絕對能滿足你想深度探索的心!
伊達政宗歷史館 店家資訊

- 日文名稱:みちのく伊達政宗歴史館
- 地址:宮城県宮城郡松島町松島字普賢堂13-13
- 開放時間:09:00~17:00(最後入館時間為 16:30)
- 門票資訊:
- 一般票:大人 ¥1,000/小・中學生 ¥500
- Trick Art 特展套票:大人 ¥1,200/小・中學生 ¥600
- 交通方式:自 JR 松島海岸站 步行約 5 分鐘
- 官方網站:http://www.date-masamune.jp(日文)

博物館外有穿盔甲的立牌可以合影,館內不只有常設展,還有期間限定的「松島 Trick Art 特別展」,適合親子一起互動拍照玩樂,是個知性與趣味兼具的好去處!
松島福浦橋|漫步紅橋通往秘境小島

來到松島,一定不能錯過這座充滿日劇氛圍的「福浦橋(福浦島)」。這座全長252公尺的朱紅色橋樑,連接著松島灣與福浦島,一跨上去就像進入另一個靜謐時空,雪莉走得超開心,也還幫爸爸媽媽拍照出超美大劇照!


我們一家人在這裡留下好多張美照~光是這一條橋就可以玩拍超久,剛好今天天氣很舒服,午後入落夕陽美景也是超級迷人!
福浦橋(福浦島)|景點資訊
- 地址:宮城縣宮城郡松島町松島町內
- 門票資訊:
- 大人(高中生以上):200日圓
- 小孩(小學~國中):100日圓
- 營業時間:全年開放,建議白天造訪
松島甜點推薦|東北名物「ずんだ」枝豆甜點必吃!

來到東北一定要試試的在地甜點之一,就是「ずんだ(Zunda)」!這種以毛豆製作的甜點不但有濃郁豆香、口感綿密,而且是宮城縣最具代表性的特色滋味之一。我們這次在松島老街附近發現一間日進堂小舖,主打「ずんだ麻糬」與「ずんだ霜淇淋」、「ずんだ奶昔」,清爽不甜膩,小朋友也超愛!
日進堂(ずんだ餅・霜淇淋)店家資訊

- 店名:東北銘菓 日進堂(ずんだ餅 專門店)
- 地址:宮城県宮城郡松島町松島町内(松島海岸老街旁,伊達政宗歷史館對面)
- 營業時間:09:00~17:00(售完為止)
- 公休日:不定休(建議提早造訪)
- 交通方式:從 JR 松島海岸站 步行約 5 分鐘

ずんだ霜淇淋:口感濃郁帶豆香,一支 400 日圓
ずんだ奶昔:推薦搭配餐後享用,一杯 450 日圓
ずんだ餅:兩入一盒 500 日圓,軟Q麻糬配上香甜枝豆泥,簡直是點心首選!
不論是吃在當地,或是買一盒帶走,都是旅行中很棒的小確幸
松島雪竹屋|松島伴手禮現烤仙貝與手工米菓的幸福香氣
來到松島一定不能錯過這家外觀充滿設計感的「松島雪竹屋」(松華堂菓子店)。這棟三層樓的建築結合了日式木質風格與現代玻璃設計,不只是一間和菓子店,更像是一個可愛的生活雜貨空間。
「松島雪竹屋」(松華堂菓子店)店家資訊

- 店名:松島雪竹屋(舊名:一煎堂)
- 地址:宮城県宮城郡松島町松島字町内109
- 電話:+81-22-354-2612
- 營業時間:10:00~17:00(12月~3月下旬每週二公休)
- 交通方式:從 JR 松島海岸站步行約 6 分鐘
- 官方網站:https://www.facebook.com/yukitakeya109/
- 特色商品:現烤仙貝、割り餅しょうゆ、ざらめ仙貝、和風雜貨等

店外的現烤仙貝攤位超吸睛,師傅親手烘烤的米餅香氣撲鼻,還可以買到剛出爐熱騰騰的現烤仙貝,外酥內Q超涮嘴!除了傳統的鹽味、醬油口味,還有蒜味黑胡椒、奶油風味等創意米菓,一不小心就會買好幾包帶回家。
店內還有許多包裝精美的手工煎餅、米果點心,每一款都寫著詳細口味介紹,像是「雪さらめ」甜口味米果與「ぬれかり餅」濕潤口感仙貝,都是人氣必買伴手禮。

一樓設有簡單的休息座位,讓旅人能悠閒地品嘗點心、歇歇腳,是親子、情侶、好友一起來松島散策途中,很值得一訪的小店喔!
松島瑞巖寺與觀音洞|靜謐的歷史文化散策地


走出了熱鬧的商店街,我們來到了松島一個特別有意義的古蹟「瑞巖寺」這地方可厲害了,是日本戰國時代那個很有名的將軍伊達政宗,當年親自下令大規模整修的佛教聖地,到現在已經超過400年了!從你一踏進古老的山門,就能立刻感覺到一股莊嚴又安靜的氣氛,整個心都沉澱下來了。
松島瑞巖寺與觀音洞|開放時間
- 景點資訊:瑞巖寺
- 地址:宮城県宮城郡松島町松島字町内91
- 開放時間:依季節不同,最早 8:30 開門,最晚關門時間為 17:00(冬季 15:30)
- 門票:大人¥700,小孩¥400
- 若有興趣,現場也可預約日文導覽服務(須達人數)
- 洞窟開放時間依季節略有不同(如上圖)

走進瑞巖寺的參道,兩旁高聳的杉樹讓人彷彿穿越時空,回到戰國時代。木造山門斑駁卻依然雄偉,處處可見歷史痕跡。這裡是個能讓心靜下來的地方,即使帶著小孩,也能感受到一份難得的寧靜。

來瑞巖寺,它旁邊的「觀音洞窟群」你真的不能漏掉!我走進那裡,看到山壁上刻滿了佛像、祈願塔還有石碑,數量多到五百尊以上,那個場面既壯觀又充滿了神祕感。聽說這些都是以前的人為了緬懷祖先,或是祈求長壽而刻的,真的很有意義。
最特別的是,這裡還有個「鰻塚」!據說是為了感謝鰻魚奉獻生命而設立的。我覺得這不只充滿了禪意,也展現了日本人對大自然萬物的敬意,真的會讓人停下來思考很久。
松島住宿推薦|松島世紀酒店(Matsushima Century Hotel)


「松島世紀酒店 (Matsushima Century Hotel)」,就位在松島海岸旁,步行即可抵達瑞巖寺、福浦橋與松島魚市場,地理位置超級方便。飯店設有免費停車場,對於自駕族來說超加分!朋友有住過這間飯店都說這間房間寬敞舒適,著在有陽台房型,可以眺望松島灣景色,一早醒來就能看到海景真的太幸福。飯店還有溫泉大浴場,晚上泡湯完再回房看夜景,超放鬆。早餐也是一大亮點,日式西式自助餐選擇豐富,現煎蛋捲與當地新鮮食材評價真的很高~
優惠訂房:松島住宿推薦|松島世紀酒店(Matsushima Century Hotel)
東北親子景點松島一日遊心得

這趟松島之旅,從乘船遊覽松島灣、親手體驗烤魚板、品嚐道地的毛豆甜點,到走訪歷史感滿滿的瑞巖寺與觀音洞,每一站都讓我們收穫滿滿。不僅大人能感受松島的靜謐之美,小朋友也在DIY與探索中玩得開心又有收穫,是個動靜皆宜、老少咸宜的完美親子旅遊地點。
如果你也正在規劃東北自由行,千萬別錯過這個被譽為「日本三景」的美麗海灣。松島不只風景美、交通方便,美食與文化魅力更是讓人一試成主顧。不論你是想放慢腳步散步拍照,或是和孩子一起留下珍貴的親子回憶,松島都是那個會讓人想一來再來的地方。
店家/景點資訊
- 店家名稱:松島
- 所在地址:日本宮城Namiuchihama Matsushima, 松島町宮城郡宮城縣 981-0213日本
- 營業時間:日 一 二 三 四 五 六 00:00-24:00
- 店家電話:
- 評價:★★★★★